北京巾帼荟国际武术文化中心隆重成立

“心如丽夏,扬帆起航,一代巾帼,飒美年华”。2024年3月3日, 北京巾帼荟国际武术文化中心(以下简称北京巾帼荟)成立大会在厦航嘉年华酒店隆重举行。

北京巾帼荟的成立是北京武术界的一件大事,同时也是中国武术界的一件大事,意义深远且重大。

北京巾帼荟是全国第一个由女武术人组建的组织,立志为女武术人搭建共同学习、交流、发展和提高的平台,激励女武术人“自尊、自信、自立、自強”,倡导女武术人“做事大气,为人义气,一身正气,为武争气”,倡导尚武崇德,尚武为善,尚武扬文,尚武强国,为武术的发展做出新的贡献。

田京苗老师携十名巾帼荟会员参加了此次盛会。

北京陈式太极拳紫竹院辅导站建站三十周年

北京市武术运动协会陈式太极拳专业委员会紫竹院辅导站建站三十周年大会于2019年7月20日,在北京市海淀区御仙都禧宴宫隆重举行。

大会于10点钟准时举行,会议由李荣先、赵青主持。

首先由主持人介绍了参加大会的嘉宾, 嘉宾有:北京市陈式太极拳专业委员会主任王洪恩先生,北京市陈式太极拳专业委员会监事长庄建国、常务理事李建伟先生、芦春先生,全球功夫网执行总裁秦彦博先生,国家级《武魂武道》杂志主编邵守俊先生。

接下来,紫竹院辅导站站长田京苗老师首先介绍了师门传承,讲述了辅导站发展概况,以及建站三十年的风雨历程。

随后田京苗老师为大家分享了学员培训、国际交流的点点滴滴。

田老师精彩的讲述吸引了全体成员,大家静静聆听田老师的习武经历、到国外交流传艺的故事,为田老师三十年来不遗余力的推广陈式太极拳的毅力和精神所感动,为紫竹院辅导站建站以来所取得的成绩报以热烈的掌声。

接下来,北京市陈式太极拳专业委员会主任王洪恩先生讲话。 

常务理事芦春先生向辅导站赠送了书法作品。

参会人员与嘉宾合影留念。

 最后辅导站的学员进行了武术汇报表演:

1、辅导站团体演练了国家体育总局推广的八法五步拳。

2、李峰演练了陈式太极拳一路。

3、李荣先老师演练了陈式太极拳二路。

4、温建昌、刘显忠、张朝阳演练雷慕尼老师创编的陈式太极拳33式 。

5、张桂茹演练了陈式太极剑。

6、赵青老师和赵跃国演练了陈式太极刀。

7、吴岳波演练了陈式太极拳段位套路。

8、童嘉琪演练了鞭杆。

9、邸会霞演练了长穗剑。

10、赵青老师、李爱玲、修祎、张鹏、张孝君、邸会霞等演练了太极功夫扇。

紫竹院辅导站学员代表五十余人参加了庆祝活动。


会议更多照片和视频,请点我。


 

浅谈我练习太极的体会和感受

一、学拳历程
        第一次接触太极拳,是在2002年。体育专业课,我选了武术。那时候学习的是24式简化太极拳,由体育课老师教,一招一式都带有体育运动风格。但是由此,我与太极拳结下了不解之缘。体育课结束后,我一直坚持打24式,这样有利有弊,利在于缘分未断,弊在于毛病太多而不自知,就这样断断续续打了若干年。
      正式接触太极拳是在2017年,认识田老师后,向田老师学习了北京陈式太极拳,田老师纠正了我很多不当姿势,教了我很多身法。
        二、学拳对身体的变化
        我从小身体不好,出生仅有二斤。长大后,免疫力一直很差,身体经常出小毛病。工作后又经常熬夜加班,身体熬坏了,中医上说是脾肾阳虚,西医上讲是得了很重的内分泌疾病,一度影响到心脏。检查指标是正常指标的500多倍,人民医院和协和医院都说没有办法治疗。我在坚持打拳一年后,再去化验,指标竟然正常了。前几天又化验,指标正常并且稳定。之前由于长期伏案,我有很严重的肩颈病,颈椎已成直线,腰椎骨裂。打拳之后,这些病症均已消失。我深知这是打拳带来的变化,以前身体沉重,抬不起腿,现在打拳,感觉身体轻盈。
        三、打拳对性格的变化
        我以前好生闷气,心情抑郁。自从打拳之后,越来越觉阴阳变化奥妙无穷,性格越来越开朗,心态越来越豁达。
        这就是我现在的一点体会,我对拳理研究不深,在此就不贻笑大方了。只是希望大家能够坚持练拳,定会受益无穷。
        最后,感恩田老师,感恩太极,感恩缘分。

2018紫竹院太极辅导站年会

  2018年6月2日,北京陈式太极拳研究会(以下简称陈研会)紫竹院辅导站年会在盈坤维景酒店举行。北京此时正值入夏,但炎热的天气丝毫不影响大家的热情,大家早就盼望在这一天共聚一堂,互相交流。

       这次共有46位紫竹院辅导站学员参加年会。
       在年会上,田京苗老师首先总结了上一年紫竹院辅导站的工作,然后给大家介绍雷慕尼老师门下太极在世界各地的推广情况。
       田京苗老师还总结了历年来,紫竹院辅导站学员参加的各项比赛以及取得的成绩,总结了2017年发展陈研会新会员情况。
       其后田京苗老师给大家总结了紫竹院辅导站在2017参加武术段位考核的情况。2017年段位考核,紫竹院辅导站有5人获得六段位,6人获得五段位,2人获得三段位,12人获得一段位。
       田京苗老师给晋升段位的学员颁发段位证书。
       田京苗老师给新加入陈研会的学员颁发会员证。
       在会上田京苗老师殷切的勉励大家勤学苦练,积极参加比赛,并把太极拳这项优秀的武术传承下去。
       紫竹院辅导站的李荣先副站长、赵青副站长和李春大师兄也先后发言,鼓励大家坚持不懈的锻炼,精益求精,继承和发展传统太极拳。

  会议结束后大家举杯畅饮,互相祝愿身体健康,拳艺精进。       年会中合影。

       年会花絮。

紫竹院辅导站缅怀雷慕尼老师逝世30周年活动

2016年11月26日,在北京紫竹院公园,为缅怀雷慕尼老师逝世30周年,雷慕尼老师的弟子田京苗老师,带领弟子和学员举行了纪念活动。

雷慕尼老师,湖北省武昌人,生于1911年,故于1986年,享年七十有五。他曾任北京市武术协会顾问,北京市陈式太极拳研究会副会长。雷慕尼老师跟随陈式太极拳第十七代传人的陈发科先生学习陈式太极拳。于1932年春被陈发科先生收为入室弟子。在陈发科先生的悉心指导下,雷慕尼功夫日益精进,尽得陈发科先生真传。

田京苗老师师从雷慕尼老师,在雷慕尼老师的细心教导下尽得真传,精通传统陈式太极拳一路、二路、三十三式拳及传统陈式太极剑、陈式太极推手和陈式大捋等诸多技艺,四十多年如一日的进行太极拳习练和太极拳传承,培养出众多弟子和学员。

在纪念活动上,田京苗老师的弟子和学员演示了太极拳、太极剑、太极刀、太极棍、太极枪和太极推手等。

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陈式太极拳一路表演(李峰、陈宇)

02

陈式太极拳一路表演(李峰、陈宇)

03

陈式太极拳一路表演(刘显忠、王月)

陈式太极拳一路表演(刘显忠、王月)

陈式太极拳一路表演(刘显忠、王月)

05

陈式太极拳二路表演(李荣先、陈宇、王月)

06

陈式太极拳二路表演(李荣先、陈宇、王月)

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陈式太极拳二路表演(李荣先、陈宇、王月)

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陈式太极剑表演(赵青、李爱玲、张孝君、祝建东)

09

陈式太极拳三路表演(李荣先、刘显忠、温建昌、张朝阳)

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陈式太极拳三路表演(李荣先、刘显忠、温建昌、张朝阳)

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陈式太极剑表演(李爱玲、张朝阳、蒋宁)

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陈式太极拳三路表演(赵青、李兰玲、巩英春、陈晓燕)

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陈式太极刀(童嘉琪、王兵)

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陈式太极刀(童嘉琪、王兵)

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陈式太极推手(周延斌、张桁硕)

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陈式太极拳三路表演(田燕生、魏全喜)

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陈式太极枪(刘希元)

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陈式太极枪(刘希元)

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陈式太极棍(戴永)

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陈式太极棍(戴永)

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太极扇(赵青、李爱玲、祝建东、张孝君)

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太极扇(赵青、李爱玲、祝建东、张孝君)

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太极扇(赵青、李爱玲、祝建东、张孝君)

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陈式太极拳三路表演(吴岳波、杜超)

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太极功夫表演(禚竹海、刘希元)

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太极功夫表演(禚竹海、刘希元)

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活动最后,大家合影留念。